Pages

Wednesday, May 18, 2011

Frozen Peas recipe for my darl Abbie


Last weekend I cook this for my darling son, he really love it....this recipe very simple & healthy too..lets try ;)

Bahan-bahan:
2 tbsp froozen peas (ada lobak merah, green peas & jagung)
sepotong kecil ikan merah/tenggiri/ayam  (boleh tukar2 kalau menu sama nanti baby boring)
1 rumpun broccoli (tambah lagi sayur, makan sayur banyak2 tak pe lagi pun broccoli bagus for brain)
3 tbsp  brown rice (masak jadi bubur, samada guna slow cooker or rebus biasa)

Cara-cara: (saya gunakan slow cooker untuk memasak bubur baby)
- Cuci beras & masak dengan slow cooker, tambah ikan/ayam & frozen peas tadi sampai masak (lembut & beras hancur jadi bubur)
- dah nampak nak masak baru tambah broccoli...atau broccoli steam asing pun boleh (kalau masuk awal2 nanti broccoli hilang zat & tak segar)
- dah masak, pureed kan dengan baby food processor
- siap.....

3 comments:

  1. as salam, best la blog nie...byk resepi utk si kecil..best best

    ReplyDelete
  2. nak balik masak resepi ni utk ayana.very yummy!

    ReplyDelete
  3. Umiey: Wsalam..thanks follow my blog..
    Hunny: Jom kita masak!! ekeke

    ReplyDelete