Khasiat dan kebaikan makan kimchi

testimonial homemade kimchi by Annie's Kitchen

Alhamdulillah. First time makan kimchi and he loved it.
Memang sedap kimchi mommy Annie ni, sebab dibuat dengan rasa kasih sayang 😘😘😘
Halal homemade kimchi from Annie's Kitchen

📲WhatsApp 0192822328
COD location sekitar Bandar kajang, Plaza Metro Point, Bhpetrol Sg Chua, Pearl Avenue Condo Sg Chua dan JPJ Bangi seksyen 7, NXP Sg Wei. 

Postage ke seluruh Malaysia.
Postage via Pos Laju RM7 sm RM10 SS 

#homemadekimchi #halalkimchi #halalfood#koreanfood #bangi #kajang #putrajaya #sgchua#sayajualmurah #bazaarmalaysia #bazaaronline#bazaarpaknil #instashopmalaysia #visitmyig#igshopmalaysia #kimchi #kimchisedap #visitmyig#annieskitchen #kimchimalaysia #metropointkajang

khasiat makan kimchi

Jom kongsi sikit kebaikan makan kimchi. Saya pun baru tahu... Sebab sebelum ni mmg suka sgt makan sebab rasanya. Sekarang lagi lagi la suka makan sebab khasiatnya. Alhamdulillah seisi keluarga suka makan. 

Hanya RM13 /jar (400gm) 
Buy 2 @ RM23 only. 

Pasti sedap. 👍👍👍👍


**************************************************************************************************************

<copy-paste >
Kebaikan makan kimchi.

Makan kimchi sakit perut dan mesti akan ke toilet?
Siapa selalu alami situasi macam ni?
Tahu tak sebab apa?
Sebab.... Kimchi adalah anti-obesity atau bahasa kita di sebut anti-gemuk.
Sebab itulah orang korea kebanyakkannya kurus-kurus belaka. kiki emoticon

tahukah anda tubuh badan kita iaitu usus kita menempatkan 85% daripada immune system kita?

Ini adalah disebabkan oleh 100 trilion bakteria yang tinggal di usus kita , yang mana boleh merangsang IgA untuk menyuburkan tindak balas imun kita.

Apabila saluran pencernaan kita tidak seimbang dengan betul , pelbagai masalah kesihatan akan muncul, termasuk alahan dan penyakit autoimun.

Banyak kajian menunjukkan bahawa semua jenis mikrob - bakteria, kulat , dan juga virus - memainkan peranan penting dalam fungsi badan kita. Sebagai contoh , bakteria bermanfaat yang terdapat dalam makanan ditapai membantu:

• Mengatasi keradangan dan mengawal pertumbuhan bakteria yang menyebabkan penyakit
• Menghasilkan vitamin, asid amino ( pelopor protein) , menyerap mineral, dan menghapuskan toksin
• Mengawal asma dan mengurangkan risiko alahan
• Mengawal mood dan kesihatan mental
• Memberi kesan kepada berat badan kita.

Kimchi kaya dengan vitamin A dan C dan adalah makanan tradisional Korea dihasilkan oleh penapaian sayur-sayuran dengan probiotik bakteria asid laktik ( LAB ).

Banyak bakteria yang terlibat dalam penapaian kimchi , tetapi LAB menjadi dominan disamping bakteria yang menyebabkan pembusukan makanan ditindas semasa peng’asin’an nappa cabbage iaitu kobis panjang dan juga ketika process penapaian.

Oleh itu, kimchi dianggap sebagai sayuran makanan probiotik yang menyumbang manfaat kesihatan dengan cara yang sama seperti yogurt iaitu makanan probiotik tenusu.

Kimchi juga boleh jadi lebih baik dari yogurt kerana mengandungi superfood lain seperti bawang putih, halia, lobak putih dan banyak lagi yang mana superfood ini terkenal dalam meningkatkan tahap kesihatan kita.

Menurut satu kajian dalam Jurnal Perubatan Makanan, menunjukkan Kimchi adalah...
1. Anti-cancer
2. Anti-sembelit
3. Anti-obesity
4. Menurunkan Kolestrol
5. Antioksida
6. Anti-penuaan
7. Meningkatkan kesihatan kulit
8. Meningkatkan imun sistem badan

Dann..Kimchi juga adalah natural induce yang baik untuk ibu-ibu atau bakal ibu yang sedang menunggu hari. Waktu ni makan la kimchi banyak-banyak sebanyak mana yang kita nak. Tapi kalau prengnant baru beberapa weeks, dinasihatkan makan berpada-padalah ya hanya sekadar untuk elakkan sembelit.

Halal homemade kimchi from Annie's Kitchen.
📲 WhatsApp 0192822328