VegiFruity Smoothie

Good Morning...today is Friday....yeay... mOmmy suker banget sebab mOmmy akan bercuti 3 hari!
So sepanjang 3 hari tu takde la mOmmy memblogging sebab lappy mOmmy rosak huhu
hanya surfing Fb using my E71 or iPhone aje yer.....
Apa yang Abbie tengah matan tu?
Hik hik hik
Tade bende lain la kalau mOmmy suka jadikan sebagai snek di malam hari....
Its smoothie......!!! yes...Abbie faveret :P

Ni namanya VegiFruity Smoothie...yang di perbuat daripada kombinasi Red Apple, Orange & Carrot
Tahu tak mOmmies bahawasanya bukan buah-buahan sahaja yang boleh di buat as smoothie
but vegetables too ie bayam, carrot, tomatoes dan macam-macam lagi
So slowly mOmmy will intro vege smoothies in Abbie fruits smoothie
He just love it & enjoy....
Jom kita tengok apa yang mOmmy campuqkan di dalam smoothie Abbie kali ini:

half red apple yang di buang kulit & dipotong2
1/4 biji orange yang dibuang kulit & dipotong2
3 inci carrot yang di buang kulit dan dipotong2
2tbsp low fat yogurt
1tsp pure honey
a lil bit water (untuk memudahkan memblendkan semua bahan td)

Caranya sangat la mudah, just mix all bahan tadi dalam blender & blend & serve
soooo yummmy :P

Tengok la tu..mOmmy bagi Abbie enjoy learn to eat him self, memang kecah hall & habis baju dia sambil mata nya dok menonton baby TV....Abbie fav TV channel

~yummy with mOmmy~

Chicken & Avocado wraps

 Chicken & Avocado wraps

Good morning mOmmies....nie menu breakfast Abbie semalam.... Healthy & yummy

but seem like Abbie tak berapa suka lah..mebi sebab tortila tu liat sikit....

But maybe this menu sesuai untuk pre-schooler lah, sebab boleh pengang & nganga molot besau-besau

hahaha

so mommy amik half & daddy amik half

pape pun, mOmmy tetap nak share recipe kat sini :P

Bahan-Bahan:

1 biji ripe avocado - mash

1 keping tortila wrap

50 gram cook chicken

few cherry tomatoes (takde normal tomatoes pun boleh-slice thin)

1/4 batang carrot, disagat halus

cara nak panaskan tortila di atas kuali 
(bake 15~20sec in microwave or oven or grill or panaskan 2minit atas kuali)

  cara nak masak chicken
heat butter & salt & mince garlic, add chicken & cook for 3minute)

 cara membungkus tortila ada di ajar di belakang bungkusan tortila

Method:

- Sapu avocado di atas permukaan tortila

- Susun kepingan isi ayam di atas sapuan avocado tadi

- Tindankan dengan hirisan tomato dan carrot

- Bungkus tortila tadi tantek2

(teknik membungkus ada di tunjukkan di belakang plastik pembungkus tortila tadi...)

- Chill kan for 4 hrs before serve (optional)

- potong tantek2 macam tayar moto ngeee~

Sweetcorn Beef Porridge

Salam mOmmies....Happy Holiday & Happy Depavali bagi mereka yang menyambut perayaan tersebut...
Jom mOmmy nak share menu lunch & dinner Abbie semalam....
Recipe yang diceduk dari blog mOmmy Fara  nunnnn jauh di negeri di bawah bayu.....
Thanks dear sharing dip-licious recipe..... saya bagi 5 bintang kat recipe nie hahaha
Tapi mOmmy ubah sikit recipe ini mengikut kesukaan mOmmy..tak lari jauh mana pun....jadi derhaka sikit hehe
You tak marah kan Fara? :P

Bahan-bahan:

4 tbsp isi jagung mentah (di ambil isinya sahaja, batang gi baling anjing)

1/4 cup daging lembu (dicincang)

1/4 cup brown rice (dicuci & di toskan)

2 cup homemade chicken & bilis stock

2 ulas bawang putih

1 inci halia muda (dicincang)

2 helai daun pandan (disimpul)

sedikit olive butter untuk menumis

rempah menumis (kayu manis, jintan, ketumbar ect)

Method:

- Panaskan minyak/butter di dalam kuali

- Tumiskan bawang putih,halia & rempah menumis sehingga naik bau

- Masukkan daging cincang & masak selama 5minit

- Masukkan isi jagung & beras yang telah ditos tadi dan kacau sebati

-  Tuangkan stock ayam tadi dan biarkan mengelegak

- Tutup api & transfer ke dalam periuk Slow Cooker

(ai & mommy Fara memang pengguna hard core slow cooker ye :P)

- Letakkan daun pandan & biarkan slow cooker di dalam mode kesukaan korang

(mine hanya ada ON/OFF button, so it took about 2~3hrs to cook)

- Bila dah siap nasi menjadi bubur....apa lagi..serve la dengan taburan bawang goreng diatasnya :)

~yUmmy with mOmmy~

Orange & Nectarine Smoothie

Orange & Nectarine Smoothie

Smoothie Abbie malam tadi....

Bahan-bahan:

1/2 biji orange (dibuang kulit & dipotong2)

1 biji nectarine (dibuang biji & dipotong2)

3 tbsp plain yogurt (terbaik high fat, but me use low fat :P)

1 tsp pure honey

Method:

Campakkan semua dalam blender , blend & serve

yummy!

bahan-bahan yang digunakan

When can babies eat eggs?

Okey.....sebab ramai sangat mommy kat group solid food for my baby  bertanya tentang bila baby mereka boleh matan telur? 6mos boleh makan ker? putih ke kuning? kalau tak leh makan kenapa?
So soalan yang sering di utarakan membuatkan mommy teruja pulak nak cover en3 tentang topic nie. Lain kali mommy copy paste je link nie kat group...boley?? hahaha

Introduction:
Telur merupakan sumber protein yang murah & mudah diserap oleh badan, ia mengandungi  pelbagai  nutrien penting termasuk Biotin, Pantothenic asid, folat, riboflavin, selenium dan vitamin B12.
Telur adalah makanan yang amat di syorkan kepada baby korank tetapi putih telur boleh mencetuskan tindak balas alahan pada bayi anda dan menimbulkan ancaman serius kepada kesihatan.

Apa itu allergy putih telur?
Alahan bermakna sistem imun baby over reacting kepada bahan yang tidak dikenali dipanggil alergen. Sebagai mekanisme pertahanan badan, bayi anda mengeluarkan antibodi yang dipanggil imunoglobulin E, yang  menghidupkan sel-sel badan yang dipanggil sel-sel mast dan basophils untuk melepaskan bahan kimia histamin dan lain-lain ke dalam aliran darah.
Jika bayi anda mempunyai alahan putih telur, mereka menghasilkan antibodi yang bertindak balas kepada satu atau lebih daripada empat protein dalam telur putih, yang termasuk ovomucoid, ovalbumin, ovotransferrin, dan lysozyme.


Tanda & Symtom Allergy
Perlepasan histamine mencetuskan gejala seperti kulit gatal, ruam, loya muntah & dalam kes yang etruk, anafilaksi, yang boleh mengancam nyawa!


Bila boleh bagi baby makan telur?
Walaupun ia sememangnya selamat untuk memperkenalkan telur sebagai makanan pertama baby, namun kuning telur sesuai diberikan pada usia 8 bulan dan harus mengelakkan pemberian putih telur sehingga 12bulan.
Telur perlu di rebus untuk memisahkan kuning telur dari putih. Pastikan telur di simpan di dalam peti sejuk, dibasuh dan kemudian di rebus keras.
Langkah ini adalah penting untuk mengurangkan risiko pencemaran bakteria oleh patogen berbahaya seperti salmonella.


Adakah perlu memberi makan telur kepada bayi sebelum campak atau vaksin MMR?
Ramai ibu bapa yang bimbang/keliru apabila diberitahu oleh seorang doktor atau jururawat yang baby mereka MESTI makan telur (whole egg) sebelum diberi vaksin campak atau MMR.
Biar saya katakan kuat dan jelas untuk ibu bapa dan orang-orang profesional kesihatan maklumat - Pemakanan telur sebelum campak atau vaksin MMR tidak perlu.


Tetapi mengapa kepercayaan ini meluas?
Vaksin campak yang biasa digunakan dibuat daripada vaksin yang ditanam pada sel-sel embrio anak ayam betina. Vaksin yang terhasil menghasilkan antigen dari telur. Tetapi tindak balas terhadap vaksin campak  hanya pada individu-individu yang mempunyai Type 1 atau jenis yang menunjukkan tindak balas anaphylactic yang teruk (kejutan, collapse, sesak nafas dan lain-lain) dengan telur. Jenis tertentu alahan kepada telur ini amat jarang berlaku (kurang daripada 1 bagi setiap 100,000 penduduk) dan yang satu-satunya kontra-petunjuk alahan telur. Rections ringan seperti ruam kulit atau perut gangguan telur berikut adalah sama sekali tidak dianggap kontra-indicaions.

Kini, "Egg-less" vaksin campak or MMR telah di perkenalkan,  vaksin dibuat dengan menanamkan virus di atas sel-sel diploid manusia yang ada dan yang boleh diberikan walaupun kepada individu yang mempunyai alahan telur Type1.


Di harapkan summary ini dapat membantu mOmmies in a journey of baby weaning :)

Source: rightparenting.com

Wheat Germ Sandwich with Avocado

 Wheat Germ Sandwich with Avocado

Lets yummy with mOmmy...hehe Abbie supper malam tadi.... 2 untuk Abbie, 2 untuk mOmmy...cedap banget.....sebab last saturday mommy beli green avocado, balik simpan dalam paper beg dengan sebijik apple, sunday malam tadi dah ripe....

Mommy plan to make Avocado tortila wrap hehe tunggu........

Caranya sangat la mudah.....lenyekkan half ripe avocado...pastu sapu kan di atas roti wheat germ , kemudian tindankan dengan sekeping lagi roti, dan serve dengan bentuk kesukaan korank

simple but yummy & healthy :)

Salmon soup with mushroom

 Salmon soup with mushroom

Menu lunch Abbie on saturday.....nampaknya memberi Abbie matan semakin mencabar....Abbie simply geleng kepala bila mommy feed his meal....need longer time to finish his food...& messy all over the house huhu

Jom tengok mommy try menu baru :

Bahan-bahan:

1/3 carrot, di potong cube or memanjang (for finger food)

1/2 isi salmon, di potong cube

1 biji onion, dicincang

2 ulas bawang putih, dicincang

1 inci halia muda, dicincang

sejambak bunga kobis, di potong halus

1/2 cup cendawan putih, dipotong halus

2 cup chicken & bilis stock

sedikit pepper

1tbsp minyak biji bunga matahari



 cendawan ni mommy potong kasar sikit sebab mommy share menu dengan abbie haha

Method:

- Panaskan minyak, tumiskan halia,bawang putih & merah sehingga naik bau

- Masukkan chichen & bilis stok

- Masukkan carrot & tunggu hingga mendidih

- Kemudian masukkan isi salmon, bunga kubis & cendawan masak selama 5 minit

- Tambahkan pepper

- Serve with rice

Abbie matan dengan brown mix red rice...

Weekend Breakfast Combo

Good Morning mOmmies...... happy & wonderful weekend sudah pun berakhir....I missed my lovely son very much....he still sleeping when I handover him baby sitter huhu sooooo cute lil boy!
Jom mOmmy nk share Abbie combo breakfast last saturday.....
Daddy's Blueberry pancake with Bake Bean & Honey Sausage!

Sebabnya daddy yang buat ugly pancake tu haha :P
Bake Bean mommy just panaskan dari can bake bean tu....tapi kalau mOmmies nak add telur pun boleh...

Mini Honey Sausage

Jom mommy share simple recipe to make honey sausage....senang jek

amik 6 batang mini honey sausage & kelar-kelarkan macam picca tu

pastu golek2 dengan pure honey & bake for 5minit @ 180C

Then kuarkan dari oven and golek-golek lagi dengan honey tadi & bake again for 5minit

Serve....

Seperti others weekend, we tapau abbie breakfast and eat out! hihi

Madu Oh Madu

Toddler can take honey....samada drink just like dat, or makan dengan pancake & roti or bancuh dengan air suam....(instead letak glukos...kita ganti dengan pure honey)

Lately my son suka sangat minum air suam mix dengan honey especially nite when he hard to sleep

huhu

Antara khasiat terkandung dalam madu:

1. Kaya bahan anti oksidan yang menghalang free radicals daripada bertindak ke atas sel-sel yang boleh menyebabkan kanser.
2. Meningkatkan kekuatan otot dan stamina badan
3. Pembunuh kuman daripada jenis bakteria, fungus dan protozoa
4. Mampu menyembuhkan ulser dan luka dengan lebih cepat dan berkesan
5. Boleh merawat penyakit mata
6. Mampu menjadi antibiotic yang lebih berkesan
7. Meningkatkan kadar serapan kalsium dalam badan;
8. Dapat meningkatkan hemoglobin dan dapat mencegah dari serangan anemia;
9. Kegunaan madu secara luaran juga dapat mempercepatkan lagi proses penyembuhan;
10. Dapat meningkatkan pengeluaran gastrointestinal untuk merawat ulcer;
11. Sumber utama vitamin dan mineral yang kaya;
12. Sumber tenaga yang hebat dan semulajadi tidak seperti gula pasir yang memudaratkan;
13. Memulihkan sel-sel urat besar;
14. Menjaga dan mengimbangi kekuatan badan;
15. Merangsang tenaga batin;
16. Memulihkan kembali bekuan darah dan membetulkan pengaliran darah;
17. Membersihkan kandungan lemak dan membuat jantung aktif;
18. Menghilangkan rasa kebas-kebas dan mengurangkan tekanan darah tinggi;
19. Membantu pertumbuhan janin dan bayi dari segi fizikal dan mental;
20. Menyembuh dengan segera cirit-birit;

Source: madoo

Baby below 12mos TAK BOLEH makan honey!
Why?

Baby less than  12mos tidak sepatutnya diberikan madu kerana madu mengandungi spora bakteria berbahaya iaitu Clostridium botulinum.

Bakteria ini boleh menyebabkan botulism bayi iaitu sistem penghadaman tidak mampu untuk menghalang pertumbuhan spora botulium Clostridium yang bertoksin.
Oleh kerana saluran penghadaman dan sistem imun bayi tidak berkembang sepenuhnya,penyakit bawaan madu , walaupun jarang, tetapi ia boleh membawa maut!
Botulism bayi adalah sejenis keracunan makanan yang boleh menyebabkan kematian.
Walaupun memasak atau pasteurizing tidak membunuh-spora yang hadir dalam madu.
Gejala botulism bayi adalah sembelit yang diikuti oleh kelemahan otot, cepat marah, menangis lemah dan hilang selera makan, penampilan liut dan lesu dan boleh mempamerkan kerosakan sistem saraf. Jika anda mendapati gejala-gejala ini bayi anda, anda mesti segera menghubungi doktor anda.
Bagaimanapun ia dikatakan bahawa kanak-kanak lebih tua dari 1 tahun boleh menghasilkan asid perut dan saluran penghadaman mereka lebih kuat menjadikan mereka kurang berisiko untuk membangunkan botulism bayi.

Tidak semua madu  mengandungi spora tetapi ia adalah sukar untuk mengetahui yang mana satu ada dan yang tidak. TERBAIK, mencegah sebelum berlaku...jauhi baby anda dari madu sehingga berusia 12mos ke atas :) 

Manggo CalsiYum with Plum & Apple Smoothie

 Manggo CalsiYum with Plum & Apple Smoothie

Seperti biase...mommy suka modified instant food jadi fresh food hahaha

Snek time again seperti others weekday , malam tadi mommy buat special smoothie for Abbie... cedap...habis semangkuk :)

Bahan-Bahan:

1/2 red apple (peel skin & cut into cube)

1 plum (removed seed & cut into cube)

1 cup CalsiYum Manggo flavour

sedikit air (optional)

Method:

Campak semua bahan dalm blender > blend > serve :)

yummy like mommy ~

Abbie and his yummy thumb

Abbie sucking his thumb when his aged 6mos rasanya...sebelum tu tak.....mase 2mos mommy bagi pacifier dia isap...tapi tah macam mana, lama-lama dia tak mo pacifier and prefer his thumb.
Dah puas beli bermacam2 jenis,brand & bentuk pacifier untuk memikat semula hati Abbie but not successful.
Abbie love his thumb more than everything huhu
Bila ibu jari kiri di hisap, tangan kanan mesti/wajib menutup perbuatan tersebut (mcm dlm pic atas tu) malu la konon :P
Good thing is he only suck when he hungry, want milk or want to bed.
Dah puas dengan segala usaha, mommy pun biarkan aje lah...janji Abbie diam dan selesa.
But now Abbie dah 15mos....orang kata kalau baby sucking thumb, kuku jari tu buruk....tapi abbie kuku tak buruk...jari tu yang buruk....Abbie suck ibu jari kiri....kulit jari tu jadi keras, putih & terluka (w/o bleed) sebab abbie gigit jari tu
kalau kami nk cabut...walla~ payah giler sebab dia suck kuat sangat huhu

Antara usaha yang telah dilakukan untuk menghalang Abbie suck his thumb:
1- Balut pergelangan tangan Abbie  > tak berjaya,,,melalak habis dia
2- Balut ibu jari Abbie (dengan kain) > tak berjaya jugak...menangis
3- Balut ibu jari dengan handyplast > memula tak isap..dia pelik je..tapi bila dah gian, dengan handyplast tu dia msk mulut & isap!
4- Daddy marah ,pull his hand & hit softly > berjaya sekejap, tapi asal nampak muka daddy dia menangis...bila nk tdo terus gagal....he cannt sleep w/o sucking his thumb

Antara plan yang belum dilaksanakan/tak sanggup nak buat:
1- Plan nk sapu getah akar batawali kat ibu jari dia...sebab my sis kata getah tu pahit (its works for those mommy yang nak stopkan direct breast feed) ...kesian pulak sebab getah tu pahit sgt huhu
2- Tengok mommy Aslina letak halia utk stopkan direct breast feed, ingat nak try jugak sapu kat tangan abbie biar pedas haha
3- Pakaikan plastick glove......kompom melalak or dgn glove tu sekali dia suck kua kua kua

Apa yang kami boleh buat now adalah control plan:
1- Cabut thumb dr mulut bila abbie dah tdo
2- Malam-malam sapu bhepanten cream untuk melembab & melembutkan kulit kasar tu

Tadi mommy google lagi...yelah ibu...penuh dengan concern & worried and mommy found forum from baby centre membincangkan topic ni....
Dari apa yang mommy dapati dari perkongsian tersebut.....biarkan aje abbie sucking his thumb, soon dia akan stop sendiri especially bila dia dah reti bahasa...InsyaAllah.
lega hati mommy, lepas ni kene educate daddy pulak yg over concern :P

CalsiYum with Apple Kiwi Smoothie

Good morning..... smoothie again :P
Kali ni, mommy buat Apple Green Kiwi CalsiYum Smoothie for my darling Abbie
Ternyata he love it very much....habis satu mangkuk
Last week balik rumah naynay (my MIL) she tapau a lot of fruits, buhsan makan cenggitu..kita buat smoothie
Jom tengok cammane nak buat nye:

1 biji ripe green kiwi (nak pakai golden kiwi pun boleh) - dibuang kulit & dipotong2
1/2 biji red apple - dibuang kulit & dipotong2
1 cup CalsiYum grape flavour (actualy guna any flavour pun boleh....kalau nak ganti dengan plain yogurt lagi bagus )
> blend semua bahan & serve :)

 tengok la dak tecik yang teruja nak matan

my son left handed?? huhu

Jom manjakan diri anda :)

Penat, letih & lesu?

Apa kata mommies singgah di Spa untuk memanjakan diri dengan Thai massage?

Jika bercuti ke Kota Melaka, bandaraya yang kaya dengan sejarah...jangan lupa singgah di scents&senses .

Lokasinya terletak di sekitar Mahkota Parade & Dataran Pahlawan sememangnye menjadi tumpuan ramai para pelancong.

Harga berpatutan, suasana Spa yang tenang & haruman aroma yang mendamaikan...sememangnya mendatangkan kepuasan kepada mereka yang ingin memanjakan diri.

Sampai tertidur di buatnya...haha

Mommy tak sah kalau tidak singgah di sini , layanan yang baik, harga berpatutan..memang rugi kalau tak mencuba ;P

Kalau di KL harganya jauh berbeza...jika di bandingkan dengan duration yang di tawarkan....

Bagi mereka yang tinggal di melaka, pasti tau di mana lokasi scents&senses , bagi mereka yang berminat tapi kurang arif di mana lokasinya, sila refer map di bawah:

Sekarang ada promosi, apa salahnya memanjakan diri sekali sekala :)

So, apa tunggu lagi, call below # for reservation :)

Address
VYV Wellness Retreat Sdn Bhd.
106, 106A, 106B Jalan Melaka Raya 75000 Melaka.
Contact number
+606 286 1186
Business Hours
11am to 12 mid night

Toddler Supplement - Scott's Emulsion

Original & Orange flavour

When Abbie NB till 12mos aged, mommy bagi Appeton multivitamin syrup (tapi frankly speaking, I hate those smell huhu) . Setiap kali mommy nak feed Abbie, mesti mommy add in that syrup dalam porridge or puree Abbie. And the orange like colour tu akan mempengaruhi warna puree or porridge tu eeeee
Tapi demi mu anakku sayang, mommy gagahkan jugak sampai Abbie turn 1. Mommy cepat-cepat pass Appeton syrup tu kat baby sitter dengan harapan auntie akan campurkan dalam bubur nasi Abbie (entah buat ke tak mommy tak pasti, janji mommy tak nampak bottle Appeton tu kat rumah....membazir...ahaks!)

Bila Abbie turn 1, mommy belikan Scott's Emulsion Orange flavour, wah.......Abbie love it very much & mommy too
Sangat mudah nk feed, tak perlu add in porridge just bagi sudu macam tu aje.
Tapi daddy complaint, orange flavour taste too sweet huhu
erm.....so last weekend mommy gantikan dengan Scott's Emulsion Original flavour...but...eeerrrrkkkkkk.....
Taste not nice leh.....bau pun macam tak best huk huk huk
Abbie pun seems dislike this flavour....dahhh...satu lagi pembaziran yang mommy lakukan ;P
Nasib baik beli bottle kecik sahaja...nak taknak kene paksa jua Abbie matan...

So, mommies.....before you buy....decide & think 1st which flavour you prefer...
Manis tapi baby mau ka, or weird taste tapi baby tak mau..

Khasiatnya tetap sama......mengandungi Omega-3, Vitamin A & D, calcium and phosphorus.
It helps children to build their natural body resistance to infections like coughs and colds and develop strong bones and teeth during their growing years.

Khasiat Black Rice

Last week mommy dapat pertanyaan dr mommy Yamina tentang khasiat beras hitam ni. Eermmm...tidak terkejut dengan pertanyaan tersebut sebab mommy pernah terjumpa Jasmine Beras Hitam di jual di Pasaraya Giant (1kg per pack) harganya tidak pulak mommy tengok sebab tak berminat nak beli ahaks....
Kalau mommies ada membeli Product Cosway Multigrain, dalam tu memang terkandung beras hitam, beras merah, beras perang dan pelbagai jenis grain.
Mungkin agak pelik jika kita menikmati makanan tengah hari atau malam dengan beras yang berwarna hitam kan...terlalu contra dengan normal white rice yang kita biasa makan....
tetapi tidak salah jika mau mencuba setelah anda mengetahui khasiat yang terkandung di sebalik hitam beras ini...bak kata pepatah, hitam-hitam si tampuk manggis, walaupun hitam ku pandang manis...wakakaka relevent kew?? ;P
kalau saya....saya akan campurkan beras hitam/merah dengan beras putih...memang nasi yang di makan akan nampak berbelang2 hehe tapi tidak la rasa janggal untuk mencuba :P

Okey lah tak mahu intro panjang-panjang, hasil dari pencarian di alam maya ni
mommy jumpa khasiatnye seperti berikut:

• Meningkatkan ketahanan tubuh terhadap penyakit.
• Memperbaiki kerusakan sel hati (hepatitis dan chirrosis).
• Mencegah gangguan fungsi ginjal.
• Mencegah kanker dan tumor.
• Memperlambat penuaan.
• Membersihkan kolesterol dalam darah.
• Mencegah anemia.

Soalannya: Adakah black rice suit for baby?
Jawapan: Kalau dilihat dari khasiatnya, beras hitam ini tidak lah mendatangkan mudarat jika di berikan kepada baby, namun...adalah lebih baik memberikan beras merah kerana khasiatnya yang membantu pertumbuhan baby tersebut.

Khasiat Beras Merah:

• Mencegah sembelit.
• Baik untuk diet.
• Mencegah berbagai penyakit saluran pencernaan.
• Meningkatkan perkembangan otak.
• Menurunkan kolesterol darah.
• Mencegah cancer dan penyakit degenaratif.
• Menyehatkan jantung.
• Memiliki kandungan vitamin B1 dan mineral lebih tinggi dari pada beras putih.
• Mengandung lebih banyak magnesium, yang sangat baik untuk kesehatan kardiovaskular (jantung).
• Kaya akan fiber dan asam lemak. Kandungan fibernya yang tinggi dapat mencegah sembelit, sehingga memperlencar pencernaan. Sedangkan kandungan fiber yang tinggi juga membuat anda lebih kenyang dan tidak mudah lapar.
• Kaya akan asam amino.

source: beras organik

Breakfast menu @ Mahkota Hotel, Melaka

Salam Isnin mommies......terpujuk jua hati nak memblogging huhu (kecik ati sebab ade blogger yang sesuka ati copy, paste my en3 & edit kat dia punya blog! huhu)
Minta izin walaupun belom dapat keizinan..bukan tak bagi...tapi kalau just copy my link takpe, nie main copy habis..lepas ni mommy nak block right click kat blog nie lah huhu

Okey...tak mahu emosi di pagi isnin yang moody lazy bam bam nie
mommy nak share breakfast idea untuk my 15mos son semasa menetap di hotel mahkota (menu bercuti)
So last weekend memang tak dapat di elakkan, mommy tak masak untuk abbie kecuali hari ahad huhu
Breakfast dengan sekeping pancake with mapple syrup, sebatang chicken sosej, 2tbsp bake bean & 1tbsp telur dadar & 1/2 glass pink guava juice...walla~
meriah & healthy breakfast abbie even makan di luar ;P

 nyum nyum...both of us..molot penuh ...tu pinggan mommy dah di ganti dengan nasik lemak berendang daging & ayam errkkkkk....tenyang

 senyum-senyum siput walaupun molot penuh dengan food....

lunch abbie matan dgn his godfather & mother di japanese restaurant

abbie matan, unagi set

wahahahaa kalau auntie ila at age 29 baru merasa makan sushi

abbie baru 15mos dah makan unagi set ;P

kua kua kua

lepas makan, kita jenjalan di sekitar pool sebelom meleburkan diri di dalam pool

yeah...my son love the pool so much!

Banana Plum Smoothie

Good morning mommies......semalam mommy gagal mendapatkan pisang di Cafe Office tapi odw balik kerja daddy singgah fruits stall belikan mommy sesikat pisang yeay

tapi sempat jugak mommy peep kat sekotak buah pessimon....murah! 7 biji rm10

mommy nak beli tapi duit plak tak cukup huhu

(kes malas nk g ATM draw la nie huhu)

tengok la petang ni kalau rajin mommy singgah lagi ;P

So bila dah dapat buah pisang yang di idam-idamkan

apa tunggu lagi...mommy pun blend la Banana Plum Smoothie

jangan kan untuk Abbie, daddy pun nak

hahaha

kalau nak di ikutkan, buat Smoothie nie best guna unsweet,no flavour & plain yogurt but nak beli 1 cup tu mcm byk sangat, bukan nak guna byk & bukan nak makan selalu

so kami gantikan yogurt dengan susu

untuk Abbie, susu formula dia la...untuk daddy guna Fresh Milk

campurkan 1 biji plum yang di buang biji ,di potong cube dengan 1 tbsp honey , sebiji pisang yang dipotong kecil & 1 scoop formula milk

tambah sikit air & blend

tarrra.....

 jadilah Banana Plum Smoothie

Dan jom kita tengok macam mana teruja nya si tecik mommy menikmati smoothie ni

Dan untuk pertama kalinya mommy mengizinkan Abbie matan sendiri

habis comot baju dia....lekat pulak dgn kaler plum tu

merah...agak2 hilang tak kalau di cuci huhu

 Sambil menonton TV while daddy enjoyed his dinner Abbie matan smoothie....

Bila daddy nampak daddy said "mommy, why u let abbie play with his food?"

mommy said "daddy, its time to learn...lets abbie feed him self"

and yes....he manage to feed him self using this IKEA spoon! (i loike! )

Anak manja mommy nie semuanya di tegah dari buat itu dan ini

itu sebablah abbie manja, tak mo pegang bottle susu sendiri, tak mahu pegang food (finger food)

but now....he learn so many thing

he able to feed him self....tapi mommy & daddy kene bare la dengan kepah sepah kotor yang terjadi

hahaha

 licin 1 bowl smoothie

Ha..ini lah smoothie daddy...sebesar gelas ni
daddy punya lagi best sbb di blend dgn ice cube walla~

lazat & yummy ;P

CalciYum Plum Smoothie

Sepatutnya menu snek malam tadi is Banana Plum Smoothie tapi malangnya banana not available kat Cafe even kedai runcit yang mommy singgah semalam.huhu

So to be creative, mommy amik CalciYum grape flavour & blend dengan plum ni

 Hasilnya marveles ;P

Bukan tak boleh bagi abbie matan direct plum nie, tapi buhsan la hik hik

So today, mommy plan to search for Banana again & make Banana Plum Smoothie

tentu abbie suka...

hehe

Abbie memang love fruits sebab fruits la makanan pertama abbie, dan 2 minggu sekali we will spent about $30 to buy fruits for Abbie...

Buah fav yang slalo kami beli is kiwi (golden or green), plum, pear, dragon, papaya,  kadang2 avocado, strawbery, peach, apple (sebab dh jemu)

bila dah habis makan half bowl of smoothie, abbie matan biskut pulak

sebelum tu abbie dah meratah lauk dinner kami

banyak makan si tecik nie

Alhamdulillah ;)

Kajang's toast

Kajang's toast

hahaha namanya "seindah" rupanya

namun dont judge book by it cover

roti goreng nie sungguh yummy, healthy & creamy ;P

inilah Sunday breakfast for Abbie, mommy & daddy

Nak cuba?

Bahan-bahan:

4 kpg roti

1/2 cwn susu segar

2 biji telur, dipukul

1 tbsp minyak

1tbsp honey

1/4 tsp cinnamon powder

dust of pepper

Method:

- Pukul telur hingga kembang & masukkan susu & cinnamon powder & kacau sebati

- Celup roti satu persatu

- goreng dengan minyak & api perlahan semalam 2~3 minit

p/s:- sedap di makan begitu sahaja or dengan cili sos, honey, mapple syrup or cheese spread

Mommy's Bread Puding

Dari last week mommy teringin nak makan & buat puding roti

mommy nak matan & mommy nak bagi abbie matan

sebab last mommy buat abbie 2 bulan & abbie 3 bulan

too small to eat

and now mommy buat untuk kami sekeluarga makan

baru buat petang semalam, setakat pagi nie dah tinggal separuh loyang je

haha

sebab its so yummy & creamy

 Puding roti & castard souce

 nak makan baru tuang sos mcm nie

nak recipe?

hehe sebab nie siaran ulangan, so sila click sini:

mommy's puding roti

 

Nie gambar bonus...

si manja tecik buchuk mommy yang tersangat la manja

weekend nie nak berkepit aje dgn mommy

tengok lentok abes, letak kepala di kaki mommy huhu

love u so

  much abbie!!!