Resepi dan Menu dalam pantang selepas bersalin V2.0

As Salam semua pengunjung blog mommy yang tak semenggah ni.

Entry kali ni, mommy nak share lagi tentang resepi dan menu bagi ibu yang baru lepas bersalin atau dalam pantang. Kenapa version 2.0?
Sebab masa sebelum bersalinkan Daisy pun mommy ada share menu semasa dalam pantang sebab my mom hanya sempat menjaga mommy for about 2 weeks sahaja, lagi 2 minggu MIL yang jaga.

So kali ini, MIL yang akan fully jaga mommy dalam pantang memandangkan my mom busy menjaga my abah yang sedang sakit akibat leukemia huhuhu
MIL pun nebes sebab 1st time dia nak kene jaga dari day 1, habis dia soal siasat kawan-kawan malay dia di tempat keje yang rata-ratanya mengatakn orang melayu berpantang makan makanan kering-kering such ikan bilis dan ikan masin. Baru ni balik, dia dah siap kupaskan ikan bilis seplastic besar untuk mommy dalam pantang dan 1 beg brown rice hahahaha

I told her, I didn't really follow typical malay yang berpantang kering, We breastfeed mom, we need nutrition food to have more milk for our baby, so makan makanan yang berkhasiat asalkan tidak memudaratkan kan....

Resepi dan Menu dalam pantang selepas bersalin

Masa 1st and 2nd pun i tak makan berlaukkan ikan bilis semata-mata.
Tapi I admitted I love menu ni

Halia muda ditumbuk dengan ikan bilis dan lada hitam. Yums!
ni kira ulam bagi buang angin la ni
bersayurkan bening atau sawi rebus. 

Ulam hirisan kunyit hidup pun sedap.
Kunyit membantu mencuci darah dan mengecutkan rahim. Mengembalikan kecergasan badan dan membaiki luka dalaman. Masa zaman mommy jaga sisters dalam pantang, mak suh tumbuk kunyit dan bagi depa makan, ala-ala jus kunyit la sebagai jamu untuk diorang makan selama 40hari. *uuweekkkk
bagi I sedap lagi makan hirisan kunyit atau tambahkan kunyit hidup dalam singgang ke dari ditumbuk :P

Masa Daisy, my breakfast, morning tea break and after tea break or supper is
Milo + Shaklee ESP + Oat  makan dengan biskut Weetameal
yums!
Tak yah pening-pening fikir nak makan apa. Cuma weekend kadang-kadang hubby belanja makan roti canai or tosei.
Kalau bosan makan biskut Weetameal tu (for me is yums!) boleh ganti dengan 2 keping roti yang disapu jem atau kaya. pun yums!
Menu simple macam ni, tak le pening kepala nak fikir makan apa, sebab sebelum-sebelum ni pun memang itew la sarapan mommy dekat rumah, so I tak rasa boring.
Boleh jadi kurus gitew.
Makan pulak supplements Set Penyusuan Shaklee, aargghhh easily can boost your breastmilk production and dalam masa yang sama boleh kurus.
Peranan oat tu penting, sebab oat bukan sahaja membantu memudahkan membuang air besar malah oat juga merupakan milk booster secara semulajadi. 

Cadangan supplement untuk penyusuan
set penyusuan shaklee
boost pengeluaran susu badan
dan
set berpantang lengkap

hehehe sempat lagi iklan,
saya jual shaklee, walaupun dalam pantang, namun anda jangan segan silu PM/WassApp 0192822328
penghantaran order kalian tetap seperti biasa 24/7 sebab kami mempunya keluarga Shaklee yang saling bantu membantu.

Berminat nak jadi ahli keluarga Shaklee kami? Macam agent dropship, tak perlu simpan stok or modal yang besar, hanya RM65 SEUMUR HIDUP, and guna produk dan anda share. In Sha Allah lepas la duit poket SAHM. Kalau rajin boleh dapat kereta free lagi. macam mana tu??
Mai lekaih PM cheq naaa... :)


We Love, We Care & We Share

 Take care & comb your hair,
From Mommy Annie Tay with L.O.V.E